هفت نكته براي حداكثر اثر درمان ضد آكنه(جوش صورت)
1- جوش هاي خود را فشار ندهيد. اين كار باعث تشديد آكنه و گسترش التهاب مي گردد. اگر لازم باشد كه جوش هاي سر سفيد و سر سياه فشرده شوند، بايد اين كار توسط پزشك متخصص پوست انجام شود.خريد ريمل
2- صورت خود را روزي دو بار با آب ولرم و پاك كننده ملايم به آرامي بشوييد. جوش صورت به دليل بهداشت كم و نامناسب نيست.در واقع شستشوي شديد باعث تحريك پوست و تشديد آكنه مي شود.
3- هنگام خريد مواد آرايشي پوست و مو دقت كنيد كه جوش زا نباشد و لفظ "NON COMEDOGENIC" روي آن حك شده باشد.
"COMEDO" به معناي جوش سر سياه در صورت مي باشد و لفظ "NON COMEDOGENIC" يعني اينكه كرم ضد آفتاب يا ماده آرايشي كاربردي، باعث انسداد سوراخ هاي پوست و در نتيجه تشديد آكنه نمي شود.
4- موي چرب يا لوازم ورزشي در تماس با پوست مي تواند باعث تحريك پوست و تشديد آكنه شود.
پس اگر موي شما چرب است هر روز آن را بشوييد و از تماس آن با پوست صورت جلوگيري كنيد. دقت كنيد موادي كه به موهاي خود مي ماليد، چرب نباشند.
پوشيدن لباس نخي زير لباس هاي ورزشي از تماس با پوست و تحريك آن جلوگيري مي كند.
5- اجازه دهيد اثرات داروها با گذر زمان ظاهر شود. از پزشك خود راجع به شروع اثر داروها و زمان حداكثر اثر دارو بپرسيد. به طور معمول 8-6 هفته طول مي كشد تا اثر داروها شروع شود. پس تا اين زمان داروها را منظم مصرف كنيد.
6- داروها را دقيقا طبق نظر پزشكتان مصرف كنيد. مصرف بيش از حد داروها نه تنها باعث بهبود سريع تر نمي شود، بلكه گاهي آكنه را بدتر مي كند.
7- از آفتاب دوري كنيد. بر خلاف نظر عامه ي مردم، آفتاب گرفتن (TANNING) و تابش معمول آفتاب آكنه را بدتر مي كند. به علاوه بعضي از داروهاي آكنه، پوست را به تابش آفتاب و اشعه ماوراي بنفش حساس مي كند و مي تواند موجب آفتاب سوختگي شود. پس مهم است كه از وسايل محافظت از آفتاب (كلاه، ضد آفتاب و …) استفاده كنيد. دقت كنيد ضد آفتاب شما حتما بايد فاقد چربي باشد.
همهي كرمهاي ضد آفتاب از پوست شما محافظت نميكنند!
سركه ي سيب په فايده اي دارد؟
دلايل سياهي دور چشمم چيست؟
راه درمان جوش هاي زيرپوستي
فواید آلوئه ورا برای جوش
1- آلوئه ورا می تواند موجب کمرنگ شدن جای جوش ها و کاهش التهاب آنها شود
جای جوش و آکنه در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارد. لازم به ذکر است که جای جوش های عمیق و فرورفته، به درمان های تخصصی نیاز دارد و آلوئه ورا تنها موجب کاهش التهاب و کمرنگ شدن جای آکنه ها می شود.
آلوئین ترکیبی ست که به طور طبیعی در گیاه آلوئه ورا یافت می شود. این ترکیب دارای خواص آنتی باکتریال، ضد ویروسی و ضد قارچی است و برخی مطالعات نشان داده است که به کمرنگ شدن جای آکنه کمک می کند. یک مطالعه نشان داد که هنگامی که آلوئه ورا به میزان 4 بار در روز و بمدت 2 هفته مورد استفاده قرار گیرد، می تواند به کمرنگ شدن جای آکنه کمک کند. این اثر ناشی از آلوئین موجود در آلوئه ورا است. مطالعه دیگری نشان داد که استفاده موضعی از آلوئین می تواند به طور مستقیم از تولید بیش از حد ملانین (که ماده رنگی یا رنگدانه طبیعی پوست است) و باعث ایجاد لکه های تیره می شود، جلوگیری کند.