روش ساخت اسكراب لب براي داشتن لبهايي نرم و حجيم

۱۷ بازديد

روش ساخت اسكراب لب براي داشتن لبهايي نرم و حجيم


روش ساخت اسكراب لب براي داشتن لبهايي نرم  و حجيم

روش ساخت اسكراب لب براي داشتن لبهايي نرم و حجيم

 

يكي از مواردي كه اكثرا با سرد شدن هوا با آن روبرو ميشويد خشكي لب و پوسته پوسته شدن ان است . در صورتي كه لب شما نيز پوسته پوسته ميشود و خشك است ميتوانيد با استفاده از اسكراپ خانگي لبهايتان را نرم و براق و خوشرنگ كنيد . استفاده از اسكراب لب نه تنها لب‌ها را زيبا نگه مي‌دارد، بلكه به از بين بردن خشكي‌ها و ترك‌هاي روي لب كمك مي‌كند. مصرف اين اسكراب خانگي در ماه‌هاي سرد سال، انتخابي عالي است!

 

ممكن است تعجب كنيد كه اسكراب لب خانگي چيست؟ همانطور كه اسكراب بدن و صورت وجود دارد، بايد بدانيد كه لب‌ها نيز نيازمند كمي رسيدگي هستند. لب‌ها قسمت‌هاي حساسي هستند كه تن‌ها با كمي مراقبت و تغذيه مناسب (ويتامين ها) مي‌توانيد، شادابي و خوشرنگي آن‌ها را حفظ كنيد. استفاده از اسكراب لب نه تن‌ها لب‌ها را زيبا نگه مي‌دارد، بلكه به از بين بردن خشكي‌ها و ترك‌هاي روي لب كمك مي‌كند. مصرف اين اسكراب خانگي در ماه‌هاي سرد سال، انتخابي عالي است!

 خريد كرم پودر

درست كردن اسكراب لب خانگي، بسيار ساده‌تر از آن چيزي كه شما تصور مي‌كنيد. ساختن اسكراب خانگي با چاشني كدو حلوايي، آن هم در فصل پاييز انتخابي فوق العاده است. تركيب ويتامين آ موجود در بافت كدو، اسكراب مناسبي براي لب‌ها ارائه مي‌دهد.

 خريد كرم پودر

نيازي به نگراني براي بلعيدن اين اسكراب خانگي وجود ندارد، در واقع اين تركيب متشكل از مواد خوراكي خوشمزه است! فراموش نكنيد كه يك ميان وعده نيست، اما اگر مقدار كمي از آن را بخوريد مشكلي به وجود نمي‌آيد.

 

اسكراب لب خانگي با چاشني كدو حلوايي

 

اين اسكراب با كيفيت، داراي مزاياي بسياري است. براي تهيه آن كافي است كه شكر قهوه‌اي، قهوه و كدو را در يك كاسه كوچك قرار دهيد. حال با استفاده از يك چنگال يا قاشق آن‌ها را مخلوط كنيد. ادغام كردن شكر و قهوه، تركيب لايه برداري را ارائه مي‌دهد. قهوه حاوي آنتي اكسيدان است و در عوض شكر حاوي اسيد گليكوليك طبيعي است كه به لب‌ها ظاهري جوان و زيبا مي‌دهند.

 

شكر به طور طبيعي خاصيت نمناك دارد، به اين دليل مي‌تواند لب‌ها را آبرساني كند. كدو حلوايي نيز خواص شگفت انگيزي را براي رشد و تكثير سلول‌هاي پوست فراهم مي‌كند، همچنين حاوي مقدار زيادي از ويتامين‌ها از جمله آ و‌ اي مي‌باشد. در نتيجه آنها مي‌توانند به صاف و شفاف كردن پوست كمك بسياري كنند.

 

حال وقت آن رسيده كه: عسل، روغن نارگيل، كره شيا و جوز هندي را به مخلوط اضافه كنيد. عسل داراي خواص ضد پيري است بنابراين مي‌تواند جوانسازي لب‌ها را براي شما به ارمغان بياورد. روغن نارگيل با باكتري‌ها مبارزه مي‌كند و رطوبت مورد نياز را فراهم مي‌كند. جوز هندي نيز رايحه‌اي عالي را ارائه مي‌دهد، البته بايد خاطر نشان كرد كه بر اساس گفته‌هاي تعدادي از مجلات، جوز هندي خواص ضد باكتريايي هم دارد. آن‌ها همچنين ادعا مي‌كنند كه مصرف آن در درمان‌هاي پوستي مانند اگزما نيز موثر است.

 

آخر كار كره شيا را استفاده كنيد. اين كره با ارائه كلاژن مورد نياز، به ترميم ساختار لب‌ها مي‌پردازد.

 

مخلوط را به خوبي تركيب كنيد و اطمينان حاصل كنيد كه تمام تركيبات را اضافه كرده ايد. اكنون اسكراب لب، آماده استفاده مي‌باشد. تنها به ياد داشته باشيد كه پس از پايان كار، مابقي مخلوط را در ظرفي درب دار قرار دهيد و سپس آن را در يخچال نگهداري كنيد. فراموش نكنيد كه ظرف را برچسب گذاري كنيد.

 

براي پاك كردن لب‌ها، تنها كافي است كه از يك مسواك نرم و يا نوك انگشتان خود استفاده كنيد و ۲۰ ثانيه به شكلي دوار و آرام لب‌ها را بشوييد.

 

طرز تهيه اسكراب لب خانگي

 خريد كرم پودر

زمان مورد نياز: ۲۰ دقيقه

 

مواد:

 

۸ / ۱ فنجان شكر قهوه‌اي ارگانيك

۸ / ۱ فنجان قهوه محلول در آب

۲ قاشق غذاخوري كدو حلوايي و يا پوره آن

۱ قاشق چاي خوري عسل محلي

۱ قاشق غذاخوري روغن نارگيل

۴ / ۱ قاشق غذاخوري كره شيا

جوز هندي به مقدار لازم

 

مراحل ساخت:

 

• شكر قهوه‌اي، قهوه و كدو را در يك كاسه كوچك قرار دهيد.

• با استفاده از چنگال و يا قاشق آن‌ها را مخلوط كنيد.

• باقي مواد را اضافه كنيد: عسل، روغن نارگيل، كره شيا و جوز هندي.

• تمامي مواد را به خوبي مخلوط كنيد.

• مخلوط نهايي را به يك ظرف درب دار منتقل كنيد.

بيماري هاي ناخن

۲۱ بازديد

بيماري هاي ناخن

شكنندگي و ورقه ورقه شدن عمودي از قسمت نوك ناخن
اين حالت در ناخن در اثر تماس مفرط دست با آب و محلولهاي شيميايي بوجود مي آيد. در بيشتر موارد يكي از مشخصه و علائم پيري نيز مي باشد.

همينطور كه ما مسن تر مي شويم از رطوبت و چربي طبيعي بستر ناخن كاسته مي شود. اين رطوبت و چربي مانند سيماني است كه لايه هاي ورقه ناخن را محكم دركنار هم نگه ميدارد. با ديدن اولين نشانه و علائم ورقه ورقه شدن ناخن ها، آنها را هيدراته (آب رساني) كنيد. مضاف بر آن از ويتامين E و روغن ناخن jojoba   كه به عنوان دو چربي گياهي هستند  استفاده نماييد.  Jojoba داراي مولكولهاي بسيار ريزي است كه قادر است به راحتي در لايه هاي ورقه ناخن نفوذ نمايد. مولكولهاي موجود در ويتامين E براي نفوذ در لايه سطح پوست و يا لايه هاي ورقه ناخن خيلي بزرگ هستند. روي ورقه ناخن و اطراف كوتيكل را حداقل دو بار در روز چرب كنيد. اگر بيشتر با آب در تماس بوديد به دفعات بيشتري ناخن هايتان را چرب كنيد. هنگام نظافت و شستشو از دستكش استفاده كنيد. بياد داشته باشيد كه آب به عنوان "حلال جهاني" در نظر گرفته مي شود و در واقع يك ماده شيميايي است .
 قيمت ضد آفتاب 

 

 

 

خطور برجسته عمودي بر سطح ناخن (به علت پيري)

 

اين عارضه از مشخصه هاي پيري است هر چند كه محدود به پيري و جواني نمي شود. ورقه ناخن در قسمت بستر ناخن به سمت جلو رشد مي كند اما به شكل راه راه و برجسته، يعني خطوط برجسته و عمودي از بستر ناخن بيرون آمده و رشد مي كند. به مرور كه ما مسن تر مي شويم سطح چربي و آب طبيعي ناخن كم مي شود و اين خطوط برجسته ريل مانند نمايان مي شوند. ناخن هاي راه راه شده برجسته را روزانه دوبار با جريان آّب رساني و چربي حاوي jojoba و ويتامين E چرب كنيد تا بهبود يابد.
 

نازك شدن ناخن

اين عارضه به هنگام كمبود آهن در بدن در ناخن ها نمود پيدا مي كند. ناخن ها از قسمت نوك ناخن نازك، ورقه ورقه و مقعر مي شوند. براي رفع اين مشكل و اختلال در فرم ناخن بايد به پزشك مراجعه و در رفع كمبود آهن در بدن تلاش نمود.

  قيمت ضد آفتاب

 

 

عفونت ناخن (گوشه كردن)

 

پارونيشيا يا عفونت ناخن به دو شكل حاد و مزمن ممكن است بوجود بيايد. عفونت پارونيشيا در گوشه ناخن ها توسط باكتري ها ، قارچها و بعضي از ويروس ها بوجود مي آيد. لايه هاي مجاور ناخن مانند سد و محافظي ميان ورقه ناخن و بافت اطراف عمل مي كنند. اگر اين لايه ها شكافته يا شكسته شوند اين سد مي شكند و باكتري ها به راحتي وارد بافت و لايه هاي ناخن مي شوند. اين نوع عفونت با متورم  يا قرمز شدن و درد شديد بروز مي كند. اين وضعيت ممكن است در افرادي كه دستهايشان به مدت طولاني با آّب تماس دارد تشديد شود و اين عارضه شديدا واگيردار مي باشد.
 سفيدك زدن روي ناخن قيمت ضد آفتاب
به همراه لكه و خطوط سفيد بر روي ورقه ناخن،ممكن است حباب ها و منافذ كوچك و ريز پر از هوا كه بر اثر آسيب هاي وارده به ناخن ايجاد شده اند بروز نمايد. اين وضعيت ممكن است ارثي باشد و هيچگونه نيازي هم براي درمان نباشد.

كدام ريمل را بخريد

۲۷ بازديد

كدام ريمل را بخريد خريد ريمل 

كدام ريمل را بخريد
برخي ريمل‌ها به خاطر داشتن مواد شيميايى و نگهدارنده باعث بروز حساسيت‌هايى همچون سوزش چشم، آبريزش و خارش مى‌شوند. اخيراً از سوى وزارت بهداشت نظارت‌هايى در زمينه لوازم آرايشى و بهداشتى خصوصا ريمل‌هاى ايرانى شروع شده است
 
و توليد كنندگان لوازم آرايشى موظف هستند تا در اين توليدات مواردى را رعايت كنند كه بسيار مهم است. حتى در مورد ريمل‌هاى خارجى هم شركت‌هاى وارد كننده به شرطى مى‌توانند جنس وارد كنند كه مجوزهاى لازم را داشته باشند و براى كسب اينگونه مجوزها اين شركت‌ها بايد دقيقا جزئيات اقلام وارد شده
را از شركت‌هاى سازنده براى وزارت بهداشت بگيرند يا اين مواد آرايشى در آزمايشگاه‌هاى وزارت بهداشت تجزيه و آناليز شوند و در صورتى كه مواد مضرى در توليد آنها به كار نرفته باشد توزيع مى‌شوند. بنابراين هنگام خريد حتما به برچسب وزارت بهداشت توجه كنيد و فقط از جاهاي معتبر و مطمئن خريد خود را انجام دهيد.

تكنيكي براي پرپشت كردن ابروها

۱۹ بازديد

تكنيكي براي پرپشت كردن ابروها

تكنيكي براي پرپشت كردن ابروها

گاهي پيش مي‌آيد كه قسمت‌هايي از ابروها خالي مي‌شود و اين باعث مي‌شود ابروها حالت طبيعي خود را از دست دهند. بنابراين بايد موهاي ابرو را تحريك كرد تا مجدد رويش كنند. خريد  ريمل

_ هر شب مقداري روغن زيتون را روي ريشه‌هايي كه مي‌خواهيد رشد كند بماليد و آن نقاط را ماساژ دهيد و صبح‌ها آن محل را شست و شو دهيد.

_ استفاده از ميوه نارگيل و مغز‌هاي چرب همچون گردو و بادام بر روي ابروها مي تواند ابروهايتان را پرپشت و حجيم كند.

_ شايد ريختن ابروها نگران كننده باشد اما بايد علل را بررسي كرد. گاهي استرس زياد در طول روز مي‌تواند يكي از دلايل ريزش موي ابروها باشد.براي پيشگيري از ريزش‌ ابروها مي‌توان از كپسول ويتامين‌ E و B در تقويت مو‌ها استفاده كرد.

خريد  ريمل

كرم هاي دورچشم گران قيمت(2)

۱۳ بازديد

كرم هاي دورچشم گران قيمت



چه كرم‌هايي نخريد

 



پوست زير چشم بسيار حساس است به همين دليل به راحتي تحريك مي‌شود و مي‌تواند دچار التهاب شود پس توجه كنيد حتما كرمي بخريد كه هيچ‌گونه مواد عطري در آن وجود نداشته‌ باشد و PH درون آن نيز نزديك پوست و اشك چشم باشد. علاوه بر اينها وجود هرگونه الكل و منتول نيز مي‌تواند باعث التهاب پوست شما شود. علاوه بر اين بهتر است از خريد كرم‌هايي كه بسته‌بندي شيشه‌اي دارند صرفنظر كنيد و به دنبال كرم‌هايي باشيد كه در تيوب هستند. به اين دليل كه بيشتر شيشه‌ها در گشادي دارند و اين سبب مي‌شود كه كرم بيشتر در معرض هوا و نور قرار گيرد و همين موجب كم شدن كيفيت كرم و رشد بيشتر باكتري‌ها مي‌شود.

 

كرم گران نخريد.خريد ريمل
پيشنهاد مي‌كنيم خيلي به دنبال كرم‌هاي دور چشم گران‌قيمت نباشيد، به همين دليل اول از همه انتخاب‌هاي‌تان را محدود كنيد و بعد بين آنها ارزان‌ترين را بخريد و اگر ديديد بعد از چند هفته فايده چنداني نداشت، يكي ديگر بخريد. با اين روش شما پول زيادي را صرف خريد محصول اول نكرده‌ايد و مي‌توانيد به راحتي كرمي ديگر انتخاب كنيد. توجه داشته باشيد كه هيچ گاه قيمت بالا نشانه كيفيت خوب يك محصول نيست. گاهي مارك‌هاي تجاري تنها به دليل نامي كه دارند از شما پول زيادي مي‌گيرند. انجمن متخصصان پوست ايالات‌متحده در گزارشي گفته‌است كه حتي محصولات ارزان‌‌قيمت هم مي‌توانند كيفيت خوبي داشته باشند.

چگونه كرم را استفاده كنيد
استفاده از كرم دور چشم نيز تكنيك‌هاي خاصي دارد شما بايد اول از گوشه داخلي چشم‌هايتان شروع كنيد و سپس به سمت بيرون حركت كنيد يا اينكه از گوشه بيروني چشم‌ها شروع كنيد و به سمت داخل بياييد تا به بيني برسيد. اما آيا بايد روي پلك‌هايتان نيز كرم بزنيد؟نه لازم نيست،البته اگر اصرار داريد ضرري ندارد اما بهتر است فقط شب‌ها بزنيد چون وقتي روي پلك‌ها كرم مي‌زنيد در طول روز كرم با مواد آرايشي مخلوط مي‌شود و ممكن است وارد چشم شود و مشكلاتي را به وجود بياورد. البته بستگي به كرم مصرفي شما هم دارد. بعضي از كرم‌ها را نبايد اصلا روي پلك‌ها زد البته روي بعضي از كرم‌ها نوشته شده كه روي پلك‌ها نيزمي‌توان استفاده كرد.

براي پف چشم‌ها چه كنيد
پف چشم‌ها مي‌تواند به دليل واكنش‌هاي حساسيتي يا جمع شدن مواد مايع در زير آن باشد. گاهي هم پف چشم‌ها به دليل سينوس‌ها يا سندرم‌هاي پيش از قاعدگي است. قبل از آنكه براي پف‌چشم‌هاي‌تان از كرمي استفاده كنيد بايد بدانيد مواد مرطوب‌كننده داخل اين كرم‌ها مي‌تواند باعث پف بيشتر زير چشم‌ها شود.

كدام ضدچروك
وقتي مي‌خواهيد استفاده از كرم‌هاي ضدچروك را آغاز كنيد بهتر است هم از كرم دورچشم و هم كرم ضدچروك صورت استفاده كنيد. گاهي شنيده مي‌شود كه مي‌گويند كرم زيرچشم از همه مهم‌تر است ولي اين اصلا صحيح نيست.كرم دور چشم هم از نظر تركيبات مثل كرم ضدچروك صورت است فقط به دليل نازكي و حساسي پوست دور چشم غلظت آن كمتر است. البته بايد يادآوري كنيم كه معمولا نمود چروك‌ها زير چشم زودتر اتفاق مي‌افتد.خريد ريمل

كرم‌هاي بوتاكس فايده‌اي ندارند
كرم‌هاي شبه بوتاكس از حدود 2 تا 3 سال پيش وارد بازار شده‌اند و سازندگان آن ادعا دارند كه به جاي تزريق بوتاكس به خصوص در دور چشم از اين كرم‌ها استفاده كنيد. استدلال آنها اين است كه اين كرم‌ها در عضله نفوذ و آن را فلج مي‌كند اما بايد بگويم كه تمام مستندات علمي اين كرم‌ها را رد مي‌كنند و هيچ مدركي مبني براينكه بتوان كرم موثري از بوتاكس داشت، وجود ندارد و اصلا نمي‌توان چنين كرمي ساخت اما چون به مدت خيلي كمي در زمان مصرف عضله را منقبض و بي‌حس مي‌كند فرد گمان مي‌برد كه تاثير دارد و كمي چروك‌هايش كم شده در صورتي كه بعد از 2 ساعت همه چيز مثل اول مي‌شود و چروك‌ها برمي‌گردند. كرم‌هاي شبه بوتاكس به هيچ وجه علمي نيستند و صرفا تبليغاتي‌اند.

سياهي زير چشم هيچ ربطي به بي‌خوابي ندارد
بسياري از مردم فكر مي‌كنند علت سياهي زير چشم‌ مي‌تواند تماشاي زياد تلويزيون تا دير وقت يا چند شب نخوابيدن يا زياد با كامپيوتر كار كردن يا… باشد.در واقع خيلي از مردم فكر مي‌كنند اگر زير چشم‌هايش سياه است به دليل طرز زندگي آنهاست اما بايد بدانيد اين باور اصلا درست نيست. شما هيچ تقصيري در سياهي زير چشم‌هاي‌تان نداريد،آنها به دليل كم‌خوابي يا استرس يا كار زياد يا… به وجود نيامده‌اند. دليل سياهي زير چشم‌ها چيزي شبيه كبود شدن دست يا پاست و در واقع به دليل رگ‌هاي خوني بسيار ريزي است كه زير پوست ظريف اين قسمت قرار دارد.

دورچشم سياه‌ها توجه كنند
برخي پزشكان هم اعتقاد دارند سياهي دور چشم مشكلي است كه بيماري محسوب نمي‌شود و يك صفت ارثي غالب است و اگر يكي از والدين به اين مشكل دچار باشند معمولا نصف فرزندان آن خانواده نيز به اين مشكل دچار مي‌شوند. البته در بعضي از مواقع نيز والدين دچار سياهي دور چشم نيستند اما فرزندان آنها دچار اين مشكل هستند و به دليل ارثي بودن اين مشكل درماني دائم براي آن وجود ندارد البته مصرف بعضي كرم‌ها براي تيرگي دور چشم تا حدي مفيد است اما به طور كامل اين مشكل را برطرف نمي كند. توصيه مي‌شود افراد از عينك آفتابي جهت محافظت از چشم و پوست اطراف چشم و پلك‌ها استفاده كنند و استفاده از مرطوب‌كننده را هم فراموش نكنند.

درمان دائم سياهي دور چشم چيست؟
دور چشم درجاتي دارد و بايد گفت افرادي كه داراي پوستي تيره هستند معمولا تيرگي دور چشم آنها بيشتر است و سياهي دور چشم افرادي كه پوست روشني دارند كمتر است ولي به هر صورت از آن مشكلاتي است كه مي‌تواند حسابي آزاردهنده باشد. همه كساني كه اين مشكل را دارند هميشه به دنبال راه‌حل‌هايي براي از بين بردن اين مشكل هستند.

براي از بين بردن اين مشكل از راه‌حل‌هاي مختلفي وجود دارد. يكي از راه‌حل‌هاي اساسي جراحي زيبايي اين قسمت است، البته با ليزر هم مي‌توان اين سياهي‌ها را كمتر كرد. ليزر با تحريك و توليد كلاژن پوست را جوان مي‌كند و سياهي‌ها را از بين مي‌برد، البته اين روش هزينه نسبتا بالايي دارد و مي‌تواند خطرهايي هم داشته باشد.

كرم هاي دورچشم گران قيمت(1)

۱۶ بازديد

كرم هاي دورچشم گران قيمت

كرم هاي دورچشم گران قيمت
پوست حساس دور چشم‌ها نياز به مراقبت‌هاي ويژه‌اي دارد؛ شايد استفاده از يك كرم خوب يك قدم اساسي در حفظ زيبايي چشم‌ها باشد.پوست اطرف چشم يكي از حساس‌ترين قسمت‌هاي بدن است و معمولا روي تمام محصولات و كرم‌هاي مختلف نوشته شده كه در زير چشم استفاده نشود. اما براي خريد كرم دور چشم چه بايد كرد؟ در اين مورد بايد دقت ويژه‌اي داشت تا مبادا به پوست اين قسمت آسيبي برسد.
در داروخانه‌ها انواع مختلفي از اين نوع كرم‌‌ها وجود دارد كه به راحتي شما را گيج مي‌كنند تا در نهايت نتوانيد كرم مناسب را شناسايي كنيد اما اگر نكات خاصي را بدانيد و روش‌هاي تشخيص يك كرم خوب را ياد بگيريد به راحتي مي‌توانيد بهترين كرم را انتخاب كنيد.

 

براي چه كرم مي‌خريد
اول از همه هدف خود را از خريد كرم دور چشم مشخص كنيد مثلا كرمي براي درمان چروك‌ها مي‌خواهيد يا مي‌خواهيد سياهي‌هاي زير چشم را برطرف كنيد يا مي‌خواهيد پف چشم‌ها را برطرف كنيد و. . . كرم‌هاي مختلفي براي درمان مشكلات متفاوتي طراحي شده‌اند و هركدام يك مشكل را برطرف مي‌كنند.

چه موادي بايد در كرم شما باشد
وقتي قرار است براي يك كرم هزينه كنيد بهتر است از مواد اوليه آن مطلع شويد تا مطمئن شويد كرم را درست مي‌خريد ،به همين دليل حتما به برچسب كرم خريداري شده دقت كنيد و آن را بخوانيد؛ مثلا يك كرم ضدچروك و ضدپيري چشم بايد حاوي موادي چون رتينوئيد، كافئين، آلفاهيدروكسي اسيد، آنزيم Q10 و ويتامين C باشد. كرمي هم كه براي از بين بردن حلقه‌هاي دور چشم به كار مي‌آيد بايد حاوي موادي چون ويتامين K يا هيدروكينون يا كافئين يا عصاره چاي سبز يا رتينول باشد. توجه كنيد حتما كرم شما يكي از اين مواد را داشته ‌باشدخريد ريمل.

كرم شب يا روز؟
با خود فكر كنيد كه قرار است چه زمان‌‌هايي از كرم خود استفاده كنيد مثلا مي‌خواهيد در طول روز كرم بزنيد يا تنها شب‌ها از كرم دور چشم‌ استفاده ‌كنيد يا اينكه به دنبال كرم‌هاي مختلفي براي هردو اين حالت‌ها هستيد. به عنوان مثال بعضي افراد كرم ضدچروك روشن كننده‌اي مي‌خواهند كه زير آرايش از آن استفاده كنند اگر شما هم چنين كرمي مي‌خواهيد حتما بايد در آن فيلترهاي محافظت‌كننده در اشعه ماوراي‌بنفشSPF وجود داشته باشد. البته اگرهم‌ درون كرم شما موادي چون دي‌اكسايد تيتانيوم يا زينك اكسايد وجود داشته باشد مي‌تواند از پوست در مقابل آفتاب محافظت كند.

چگونه ناخن هايي زيبا داشته باشيم؟

۱۸ بازديد

چگونه ناخن هايي زيبا داشته باشيم؟

چگونه ناخن هايي زيبا داشته باشيم؟

اگر دوست داريد ناخن هاي زيبايي داشته باشيد به نكات زير دقت كنيد.همه ي خانم ها دوست دارند ناخن هايي زيبا و مستحكم داشته باشند؛ ناخن هايي كه مثل برف سفيد باشد و هرگز پوسته ندهد. ولي در بيشتر مواقع ناخن ها ميشكنند و دردسر عظيم خانم ها رقم ميخورد؛

 

اگر شما هم جزو اين دسته از خانم‌ها هستيد بهتر است بدانيد كه ناخن‌ها بي دليل تند و تند نمي شكنند و حتما دليلي براي شكننده بودن آنها وجود دارد. در ادامه راهكارهايي به شما معرفي ميكنيم كه با بهره بردن از آن ها صاحب ناخن هايي سفيد و مستحكم ميشويد.

 قيمت ضد آفتاب

يكي از علل اين اتفاق رژيم غذايي است كه اگر اصلاح شود مي‌تواند در درمان اين مشكل بسيار موثر باشد. علاوه بر اين، به كار بردن برخي تركيبات طبيعي مي‌تواند شكنندگي آنها را برطرف كند. بايد بدانيد كه براي تركيبات طبيعي متخصصان نسخه‌هاي زيادي ارائه كرده‌اند؛

 قيمت ضد آفتاب

بعضي‌ها توصيه به استفاده از انواع جوانه‌ها از جمله جوانه گندم، ماش و جو را در رژيم غذايي روزانه و به ويژه سالاد پيشنهاد مي‌كنند. در اين ميان عده‌اي ديگر از متخصصان هم استفاده از انواع كرم‌هاي گياهي را در بهبود شكنندگي ناخن‌ها موثر مي‌دانند.وقتي ويتامين به بدن نمي‌رسد!

 

چگونه ناخن هايي زيبا داشته باشيم؟

 

از جمله عوامل مهم شكستن ناخن‌ها اين است كه ويتامين‌هايي مانند B، A و D در بدن كافي نيست. به منظور رفع اين مشكل بهتر است سراغ مواد غذايي حاوي اين ويتامين‌ها برويد، خوراكي‌هايي مانند سبزي‌ها و ميوه‌ها به اندازه كافي از اين ويتامين‌ها دارند.

 

در مرحله بعد مي‌توانيد از مكمل‌هاي حاوي اين ويتامين‌ها هم استفاده كنيد.يكي از موادي كه مي‌تواند در استحكام ناخن‌ها موثر باشد، لوسيون ذرت است. اين لوسيون را خيلي راحت مي‌توانيد در خانه بسازيد. براي اين كار كافي است دانه‌هاي ذرت را در يك مخلوط كن به همراه شير مخلوط كنيد و بعد از صاف كردن آن،

 

به ناخن‌ها بماليد. اين لوسيون مقدار زيادي ويتامين B دارد كه در رشد و افزايش استحكام ناخن‌ها مؤثر است. اين لوسيون علاوه بر داشتن اين ويتامين مهم حاوي كلسيم و آهن زيادي هم هست كه در استحكام ناخن نقش بسياري مهمي دارد.يكي از تركيباتي كه به شدت در استحكام و تقويت ناخن‌ها موثر است، با عسل تهيه ميشود.

 

براي ايجاد اين تركيب جادويي به طور مساوي عسل، روغن بادام و زرده تخم مرغ راهم بزنيد و  ناخن‌هاي‌تان را  20 دقيقه تاثير در اين تركيب نگهداريد. دليل استفاده از اين تركيب هم  داشتن ويتامين‌ها و موادمغذي بسياري است كه در محكم كردن ناخن‌ها و حتي شكل دادن به آنها موثر است.

 

چگونه ناخن هايي زيبا داشته باشيم؟

 

اگر ناخن‌هاي‌تان به دليل استفاده زياد از لاك يا هر ماده ديگري رنگ زرد به خود گرفته است راه حل آن شستن آنها با عصاره گل بابونه يا عصاره گياه دم اسب، است.اين گياهان در برطرف كردن رنگ غيرطبيعي ناخن‌ها تاثير معجزه آسايي دارند.  اين اتفاق براي خانم‌ها زياد مي افتد اما با استفاده از اين گياهان به راحتي مي‌توان رنگ طبيعي ناخن را حفظ كرد.

 

در كتب طب سنتي يك روش ديگر علاوه بر استفاده از اين گياهان ارائه شده است. در اين شيوه بايد خمير گل سرخ بسازيد. براي تهيه اين خمير بايد به طور يكسان برگ گل سرخ و برگ درخت سرو را بكوبيد و پودر در كنيد و بعد با سركه يا آبليمو آن را به شكل خمير درآوريد.

 قيمت ضد آفتاب

فقط كافي است اين خمير را نيم ساعت روي ناخن‌ها بگذاريد تا ببينيد چطور زردي ناخن‌ها برطرف مي‌شود.وقتي بدون دستكش و مراقبت لازم سراغ شوينده‌هاي شيميايي برويد نتيجه آن مي‌تواند پوسته‌پوسته‌شدن ناخن و پوست اطراف آن باشد. اما نگران نباشيد گره اين مشكل به دست آبليمو و زرده تخم مرغ به راحتي باز مي‌شود.

 

براي اينكه با پوسته پوسته شدن ناخن خداحافظي كنيد يك شب درميان، ناخن‌هاي‌تان را در ظرف آبليمو يا ظرف زرده تخم مرغ بگذاريد و چند دقيقه تحمل كنيد. چند روز كه اين كار را تكرار كرديد ديگر پوسته شدن ناخن يا لبه‌هاي آن را نخواهيد ديد. اما براي به نتيجه رسيدن و رفع كامل مشكل بايد صبور باشيد و دستورات را اجرا كنيد.

قيمت ضد آفتاب

عوارض آرايش كردن صورت !!

۱۱ بازديد

عوارض آرايش كردن صورت !!

عوارض آرايش كردن صورت !!
اين روزها آرايش كردن بيش از گذشته ميان زنان و دختران جوان رايج شده است. اگر در كشورهاي غربي پيرزن هاي 70 سال به بالا، خود را با انواع ترفندها مي خواهند زيبا و جوان نشان دهند، در كشور ما بسياري از دختران نوجوان 14 سال به بالا، هر روز وقت زيادي از خود را روبروي آينه مي گذرانند تا خوشگل شوند، غافل از اين كه پزشكان متخصص پوست نسبت به عوارض آرايش هاي غلط هشدار مي دهند.

 

دكتر نسترن فرزان، متخصص پوست و مو دراين باره مي گويد: كرم پودرها، لاك ناخن، رژ لب، ريمل چشم و سايه ها در رنگ هاي متنوع از جمله مواد آرايشي هستند كه مورد استفاده قرار مي گيرند.

وي مي افزايد: متاسفانه اغلب خانم ها بدون توجه به ويژگي هاي پوست خود از اين مواد استفاده مي كنند. مثلا كسي كه پوست خشك دارد، به هيچ وجه نبايد از كرم پودرهاي خشك استفاده كند، در حالي كه دارندگان پوست هاي چرب مي توانند از اين پودرها استفاده كنند.

او درباره استفاده از مواد آرايشي چرب كننده توضيح مي دهد: بيشتر عوارض مواد آرايشي پوست، به مواد چرب مربوط مي شود و در نهايت موجب بروز آكنه روي پوست خواهد شد.

به گفته وي، مواد آرايشي چرب، منافذ پوست را مي بندند و موجب بروز جوش هاي سرسياه روي پوست مي شوند.

دختران جوان از مصرف مواد آرايشي بپرهيزند. اين مواد به پير شدن زودرس پوست آنها كمك مي كند.

دكتر فرزان توصيه مي كند، خانم ها پيش از استفاده از مواد آرايشي، آن را روي دست خود امتحان كنند و در صورت نداشتن حساسيت، از آن استفاده كنند. ضمن اين كه به گفته وي، مدت زمان استفاده از مواد آرايشي بين 6 ماه تا يك سال است. بنابراين بايد به تاريخ توليد و مصرف اين مواد توجه شود و از خريد مواد آرايشي گرانقيمت خودداري كرد، چون ممكن است در مدت زمان كوتاه مورد استفاده قرار نگيرند.

چند توصيه:خريد كرم پودر مناسب پوست ما!!!!
– اگر بخواهيد پوست خود را به انواع مواد آرايشي عادت دهيد، بايد هر روز 2 ساعت جلوي آينه بايستيد و دست كم 50 لايه متفاوت را روي پوست خود قرار دهيد. پس از انجام اين كار منصرف شويد.

 

– از مواد آرايشي مختلف استفاده نكنيد و سعي كنيد براي استفاده از انواع كرم ها، با پزشك متخصص مشورت كنيد.

– تحت تاثير تبليغات مواد آرايشي قرار نگيريد. بسياري از اين تبليغات دروغين هستند و ممكن است روي پوست شما تاثير مخرب بگذارند.

– لوازم آرايش خود را تميز نگه داريد و پس از هر بار مصرف، برس آن ها را بشوييد.

– از لوازم آرايشي ديگران به هيچ وجه استفاده نكنيد.

– از دستفروش ها كه مواد آرايشي و عطرهاي تقلبي و تاريخ گذشته مي فروشند، خريد نكنيد.خريد كرم پودر 

– توجه داشته باشيد قسمت بيشتر شيشه عطرهايي كه در كشور توليد و پُر مي شوند، الكل است. بنابراين از پاشيدن آن روي پوست خود خودداري كنيد.

– دختران جوان از مصرف مواد آرايشي بپرهيزند. اين مواد به پير شدن زودرس پوست آنها كمك مي كند.

آفتاب سوختگي و ماسك هايي براي آن( 2)

۱۰ بازديد

آفتاب سوختگي و ماسك هايي براي آن

آفتاب سوختگي و ماسك هايي براي آن
 براي رفع اين مشكل مي توان از ماسك هاي زير استفاده كرد خيلي مهم است- ضماد برگ هاي تازه و له شده ي گاو زبان را تهيه نموده و روزي دوبار، هر بار به مدت ۳۰ دقيقه بر روي محل سوختگي قرار دهيد و پس از آن محل را با آب نه چندان سرد، شست و شو مي دهيد. با اين عمل ، محل آفتابزدگي كم كم بهبود حاصل مي كند.- گل گندم را با مقداري شير خيس نموده و پس از گذشتن ۲۴ ساعت ، آن را صاف كنيد؛ اين مايع را بر روي محل آفتابزدگي بماليد. پوست گرمك را جدا نموده و وروقه ورقه نماييد و سپس آن را بر روي چهره بماليد و بعد از ۱۵ دقيقه صورت را با آب ولرم بشوييد.قيمت ضد آفتاب

 

– مقداري نعناع را ريز خرد نماييد و آنرا با پياز نرگس ريز و له شده، مخلوط نموده و در روغن بادام بگذاريد و بعد آنرا در روي حرارت به مدت ۳۰ دقيقه قرار داده و سپس اين مخلوط را صاف كرده و بر روي سوختگي هاي پوست بگذاريد تا بهبودي كامل حاصل شود.- يك مشت پنيرك را به مدت ۱۰ ديقه در يك ليتر آب جوش دم كنيد و سپس از مايع صاف شده آن ، براي درمان آفتاب سوختگي استفاده نماييد.

– استفاده از ضماد ميوه انگور فرنگي قرمز، موجب التيام سوختگي ها و بريدگي هاي بدن مي شود.- انواع سوختگي ها و زخم ها را با برگ تازه و صاف و تميز كلم مي پوشانيد . اين كمپرس را هر روز ، دوبار عوض مي كنيد. چنانچه بخواهيد برگ كلم را جهت پانسمان به كار ببريد، بايد آن را به مدت يك ساعت در روغن زيتون قرار دهيد تا نرم شود و سپس از آن استفاده نماييد.

– ضماد هويج ، جهت مداواي سوختگي به كار مي رود. براي اين منظور مقداري هويج را كوبيده،

قيمت ضد آفتاب با كمك يك پارچه مستقيما روي سوختگي قرار دهيد. اين ضماد بايد در طول روز چندين بار عوض شود.- استفاده از گرد يا پماد نشاسته براي درمان سوختگي بسيار مفيد است. ضماد برگ و پوست باقلا براي درمان سوختگي بسيار مفيد است. سوخته كلم را با سفيده تخم مرغ مخلوط نموده و در محل سوختگي بماليد. اين پماد باعث درمان سوختگي پوست مي شود .

– پوست كدوحلوايي را سوزانده و با روغن زيتون يا روغن خوراكي مخلوط كرده و در محل سوختگي بماليد. له كرده برگ خرفه يا شيرآبه خرفه را چنانچه بر روي عضو سوخته قرار دهند، باعث درمان سوختگي مي شود. قرار دادن پياز پخته وگرم ، در محل سوختگي ها اثر شفابخشي خواهد داشت. پوست سوخته مورد نيز، التيام دهنده سوختگي ها و زخم ها مي باشد.

-روغن كنجد ، در التيام سوختگي ها بسيار موثر است. جوشانده تخم كلم به اضافه سفيده تخم مرغ التيام دهنده سوختگي است. ضماد كاهوي پخته، آفتاب سوختگي و پيسي را درمان مي كند.- استفاده از روغن زيتون سوختگي را تسكين مي دهد. كمپرس گرم با برگ زنبق، سوختگي پوست را التيام بخشيده و درد و سوزش آنرا برطرف مي سازد.

– ضماد پياز، سوختگي هاي پوست را درمان مي كند. شست و شوي پوست با جوشانده بهدانه، موجب التيام سوختگي مي شود.-آب يك عدد خيار درشت را با يك قاشق گليسيرين و نصف قاشق گلاب مخلوط كرده و بر روي محل سوختگي قرار دهيد. اين مرهم اثر خوبي در بهبودي سوختگي دارد. در درمان سوختگي مخلوط سركه سيب و روغن زيتون به مقدار مساوي و چرب نمودن پوست با آن، بسيار موثر است.

– پيشگيري: اگر مي خواهيد از شر آفتابزدگي مصون بمانيد، بهترين كار استفاده از روغن گردو مي باشد. بايد اين روغن را به محل هايي كه در معرض نور خورشيد قرار مي گيرند ماليده تا از اشعه خورشيد در امان بمانيد.ساختن كرم ضد آفتاب: ۵۰ گرم برگ و گل بومادران را در يك ليتر آب جوش دم كنيد و پس از گذشت ۱۵ دقيقه آن را با فشار صاف نماييد و سپس مقداري روغن كنجد به آن اضافه كرده و بگذاريد تا حدود ۱۵ دقيقه ديگر بجوشد؛ حالا كرم ضد آفتاب شما براي محافظت پوست، آماده است.

قيمت ضد آفتاب

چروك هاي خود را سه سوت از بين ببريد(2)

۲۱ بازديد

 چروك هاي خود را سه سوت از بين ببريد




از معجزه روغن‌درماني غافل نشويد

ماساژ صورت و عضلات اطراف چشم، پيشاني و دهان از جمله كاربردي‌ترين شيوه‌هاي پيشگيري از ابتلا به چروك پوست است. در صورتي كه خانم‌هاي جوان از سنين ۲۵-۲۶ سالگي ماساژ شبانه صورت را به شيوه صحيح و به صورت مداوم داشته باشند، مي‌توانند از بروز چين و چروك در صورت خود تا پايان مراحل ميانسالي و اواخر دهه ۵۰ اميدوار باشند.

 

استفاده از روغن ماهي به عنوان روغن ماساژ براي اين منظور يكي از مناسب‌ترين شيوه‌هاي درماني است كه توسط بسياري از درمانگران طب سنتي چين به آن توصيه شده است.براي اين منظور كافي است با مقدار اندكي از روغن ماهي سرانگشتان دست خود را آغشته كرده و عضلات صورت كنار لب‌ها، عضلات گونه، ابروها و اطراف چشم‌ها را به آرامي ماساژ دهيد. بهتر است براي ارائه ماساژي دقيق و مناسب به عضلات صورت‌تان از مشاور يا كتاب‌هايي كه در اين زمينه منتشر شده كمك بگيريد.

 

هر روز بخور درماني كنيد

درمانگران شيوه‌هاي طبيعي درمان در مكتب آيورودا و چين، بخوردرماني را بهترين شيوه براي آبرساني و تقويت سلول‌هاي پوستي مي‌شناسند. در اين شيوه احتياجي به اضافه كردن هيچ گياه دارويي و ماده طبيعي وجود ندارد. بخار آب به تنهايي براي افزايش ميزان رطوبت، درمان چروك‌هاي سطحي و ايجاد لطافت پوست موثر است.

 

در اين حالت تنها كافي است هفته‌اي دو تا ۳ بار از بخار آب براي آبرساني به سطح پوست و پاكسازي آلودگي‌ها و سلول‌هاي مرده پوست اقدام كنيد. تنها بايد مراقب باشيد كه به هنگام استفاده از اين روش فاصله مناسب را با ظرف بخور حفظ كنيد تا بخار آب پوست صورت‌تان را نسوزاند.

 

نكته مهم: آبرساني و تغذيه مناسب سلول‌هاي پوست به مرور زمان موجب افزايش مقاومت اين سلول‌ها در مقابل پيري زودرس پوست مي‌شود.

 

با اين عرق گياهي، لوسيون ضد چروك بسازيد

يكي ديگر از نسخه هاي طبيعي و گياهي درمان چروك پوست و پيشگيري از بروز چروك‌هاي بيشتر در سطح پوست استفاده از مخلوطي رنده پوست خيار و گلاب است. بهترين شيوه براي تهيه اين ماسك اين است كه پوست خيار را به كمك رنده ريزريز كنيد و آن را به مدت ۳۰ دقيقه درون گلاب مرغوب خيس كنيد.

 

سپس پوست خيار خيس شده در گلاب را به مدت ۲۰ دقيقه روي پوست صورت‌تان ماسك كنيد. استفاده از اين ماسك به صورت روزانه تاثير زيادي در افزايش آبرساني و برطرف شدن زبري پوست‌هاي خشك دارد. آبرساني و تغذيه مناسب سلول‌هاي پوست به مرور زمان موجب افزايش مقاومت اين سلول‌ها در مقابل پيري زودرس پوست مي‌شود.

 

با زبري‌هاي پوست خداحافظي كنيد

اگر با سرد شدن هوا به مرور با خشكي و زبري پوست‌ روبه‌رو شده‌ايد كرم تهيه شده از نشاسته و شير را از دست ندهيد. با يك بار تجربه اين كرم خانگي مي‌توانيد كل پاييز و زمستان از شر زبري و خشكي پوست در امان باشيد.

 

براي تهيه اين كرم طبيعي كه از آن با عنوان خمير نشاسته نيز ياد مي‌شود، لازم است نصف قاشق غذاخوري نشاسته پودر شده را با يك فنجان شير تازه پرچرب تركيب كنيد تا خميري نرم و لطيف از آن به دست آيد.

 

سپس اين خمير را روي پوست صورت خود ماسك كرده و اجازه دهيد به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقيقه روي پوست‌تان بماند. پس از اين مدت پوست را با آب نيمه ولرم بشوييد و شاهد تاثيرات معجزه‌آساي اين ماسك طبيعي باشيد.

 

اسفناج درماني به سبك بوعلي‌سينا

ماساژ صورت با اسفناج تاثير زيادي در فرم‌گيري عضلات صورت و آبرساني و تغذيه سلول‌هاي پوستي دارد. اين ماسك از آن جهت كه با برگ‌هاي تازه اسفناج و شير تازه پرچرب تهيه مي‌شود علاوه بر آبرساني به سلول‌هاي پوست به افزايش نشاط و شادابي آنها نيز كمك كرده و پوستي با نشاط و جوان به خانم‌ها هديه مي‌كند.

 خريد كرم پودر

براي تهيه اين ماسك كافي است ۲ برگ اسفناج بزرگ و تازه را در نصف ليوان شير جوشيده و داغ بريزيد و آن را به مدت ۵ دقيقه روي حرارت ملايم قرار دهيد. اين كار موجب مي‌شود تا برگ‌ها نرم و لطيف شود. بعد از اين مدت برگ‌ها را از شير خارج كرده و آنها را به كمك قاشق يا هاونگ به صورت خمير درآوريد و روي صورت‌تان ماسك كنيد.

 

اجازه دهيد اين تركيب ۲۰ دقيقه تا نيم ساعت روي صورت‌تان بماند. سپس آن را با كمك آب نيمه ولرم بشوييد.مي‌توانيد از روش ديگري نيز براي تهيه اين ماسك استفاده كنيد و به جاي تهيه ماسك اسفناج از شير، از ماست استفاده كنيد. اسفناج را ابتدا بخارپز كنيد و سپس آن را با گوشت‌كوب چوبي خوب بكوبيد و اجازه دهيد اسفناج خنك شود.

 خريد كرم پودر

بعد از اين مرحله ۲ تا ۳ قاشق غذاخوري ماست پرچرب به آن اضافه كنيد و اين مخلوط را خوب هم بزنيد. اين تركيب براي آبرساني به پوست افرادي كه دچار چربي پوست هستند و زياد جوش مي‌زنند توصيه نمي‌شود. اين گروه بهتر است از شير كم‌چرب براي اسفناج درماني استفاده كنند.