خطر خورشيد
نور آفتاب از طول موج‌هاي متفاوتي تشكيل شده است كه براساس آن نامگذاري مي‌شوند. اشعه ماوراءبنفش طول موج خاصي از نور خورشيد است كه خود به دو قسمت A وB تقسيم مي‌شود كه هر دو آنها براي پوست مضر هستند. اشعه ماوراءبنفش نوع B، در صورت تماس با پوست بر روي لايه خارجي پوست كه اپيدرم ناميده مي‌شود، تاثير مي‌گذارد و باعث ايجاد آفتاب سوختگي مي‌شود. اين نوع از اشعه آفتاب نمي‌تواند از شيشه عبور كند و در نتيجه وقتي پنجره‌ها بسته باشند توسط شيشه جذب شده و وارد اتاق نمي‌شود.نوع ديگر اشعه ماوراءبنفش يعني A ، به نواحي عمقي‌تر پوست نفوذ مي‌كند و مي‌تواند باعث آسيب‌هاي شديدتري در پوست شود، علاوه براينكه از شيشه هم عبور مي‌كند و در يك اتاق با پنجره‌هاي بسته هم از دست آن در امان نيستيم. هم نوع A و هم نوع B با شكستن كلاژن پوست، ساخت راديكال‌هاي آزاد و مهار مكانيسم‌هاي ترميم پوست، مي‌توانند باعث ايجاد كك‌ومك، چروك و از همه مهم‌تر سرطان پوست شوند. به اينجا كه مي‌رسيم، در ذهن همه اين سوال پيش مي‌آيد كه چطور از پوستمان در برابر اشعه آفتاب مراقبت كنيم؟ يكي از اين راهها استفاده از ضد آفتاب است. ولي علاوه بر آن بايد سعي كرد تا حد امكان در ساعات خيلي گرم روز يعني حدود ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر فقط در صورت اجبار در آفتاب قرار گرفت و از لباس‌هايي استفاده كرد كه تا حد ممكن پوشيده باشند و بيشترين قسمت پوست را بپوشانند. كلاه‌هاي لبه‌دار هم انتخابي مناسب در برابر اشعه آفتاب هستند.براي محافظت از لب‌ها مي‌توان از لوازم آرايشي كه نقش ضد آفتاب هم دارند، استفاده كرد.محافظت از چشم‌ها هم نبايد فراموش شود و بايد دقت كرد تا عينك‌هايي انتخاب شوند كه حتما استاندارد بوده و بتوانند اشعه ماوراءبنفش را به خوبي جذب كنند چون در غير اين‌صورت اين عينك‌ها به علت رنگ تيره‌شان باعث مي‌شوند نور كمتري به چشم برسد، مردمك‌ها گشادتر شده و اشعه ماوراءبنفش بيشتري به قسمت‌هاي عمقي‌تر چشم برسد.قيمت ضد آفتاب مناسب پوست شما
ضدآفتاب وارد مي‌شود
ضدآفتاب‌ها به ۲ شكل عمل مي‌كنند. يك نوع آنها مسدودكننده هستند، يعني لايه نازكي روي پوست تشكيل مي‌دهند كه مانع رسيدن اشعه آفتاب به پوست مي‌شود. اين نوع از ضدآفتاب‌ها اثر بسيار خوبي براي محافظت در برابر اشعه ماوراءبنفش A و B دارند ولي ممكن است به علت تغيير رنگ ظاهري كه روي پوست ايجاد مي‌كنند، از نظر زيبايي، براي افراد قابل قبول نباشند. اكسيددوزنگ يك نمونه بارز از ضدآفتاب‌هايي است كه به اين ترتيب عمل مي‌كنند.مكانيسم ديگر عملكرد ضدآفتاب‌ها، مكانيسم جذبي است. در اين روش ضدآفتاب، باجذب اشعه‌هاي مضر مانع رسيدن آنها به پوست مي‌شود. در اغلب موارد ضدآفتاب‌هاي موجود در بازار حاوي تركيبي از مواد هستند و با استفاده از هر دو مكانيسم فوق از پوست شما در برابر آفتاب محافظت مي‌كنند.قيمت ضد آفتاب اصل
همهي كرمهاي ضد آفتاب از پوست شما محافظت نميكنند!
سركه ي سيب په فايده اي دارد؟
دلايل سياهي دور چشمم چيست؟
راه درمان جوش هاي زيرپوستي