نحوه استفاده از ضد آفتاب هنگام آرايش كردن

كرم ضد آفتاب بهترين ماده براي جوان سازي و سلامت پوست شما است. اما چگونه مي توانيد
آن را با آرايش بپوشانيد؟ افراد زيادي در زيرسازي آرايش خود، از مواد SPF دار استفاده مي‌كنند تا با
يك تير دو نشان زده باشند.  شما را به ادامه مطالعه اين مقاله دعوت مي كنيم.

چرا استفاده از تركيبات SPF دار بسيار مهم است؟

SPF يا Sun Protection Factor نشانه اي است كه مي تواند از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش
يعني اشعه UVA و UVB محافظت كند. پرتوهاي UVA مي توانند به عمق پوست شما نفوذ كرده و باعث
ايجاد لكه هاي سني ، چين و چروك شوند ، در حالي كه پرتوهاي UVB  باعث سرطان پوست مي شود.

اكثر متخصصان پوست يك لوسيون ضد آفتاب را كه بين 15 تا 50 SPF باشد توصيه مي كنند. SPF 30 مي تواند
97٪ از پرتوهاي UVB را مسدود كند.

در هر صورت ، برخي از پرتوهاي UV هنوز هم از ضد آفتاب عبور كرده و به پوست شما مي رسند ، بنابراين
عدد SPF نشانگر اين است كه چه مدت طول مي كشد تا پوست شما زير نور خورشيد قرمز شود. به عبارت
ديگر ، كرم ضد آفتاب با SPF 15 مانع از قرمز شدن پوست يا برنزه شدن پوست در حدود 15 برابر طولاني تر
از حد معمول مي شود. اين بدان معناست كه اگر پوست شما فقط در 10 دقيقه شروع به سوزش كند ،
SPF 15 مي تواند حدود 150 دقيقه (2.5 ساعت) از بروز قرمزي پوست جلوگيري كند.

آيا مي توانيد از كرم هاي ضد آفتاب زير آرايش استفاده كنيد؟

در اثربخشي زدن ضد آفتاب زير آرايش هيچ شكي نيست، اما بايد در انتخاب و خريد بهترين كرم ضد آفتاب
مناسب نوع پوست خود دقت ويژه‌اي داشته باشيد. دو روش براي اضافه‌كردن يك لايه‌ي اضافي براي
حفاظت در براير خورشيد قبل از آرايش وجود دارد:

• استفاده از كرم مرطوب كننده داراي SPF
• استفاده از كرم ضدآفتاب
• قيمت ضد آفتاب

اگر مي خواهيد ضدآفتاب شما زير آرايش موثر باشد ، هميشه يك كرم ضدآفتاب كه مخصوص پوست
صورت است ، خريداري كنيد. اين كرم هاي ضدآفتاب سبك تر از كرم هاي ضد آفتاب سنتي هستند
و باعث نمي شوند پوست شما به صورت كيك به نظر برسد. همچنين ، اگر از ضد آفتاب صورت استفاده
مي كنيد ، حتما از يك پرايمر در بالاي آن استفاده كنيد.

ضد آفتاب با ميزان SPF دست‌كم ۱۵ تا ۵۰ است، استفاده كنيد

متخصصان پوست توصيه مي‌كنند

• قيمت ضد آفتاب

 محصولات ضد آفتابي كه ميزان SPF آن‌ها دست‌كم ۱۵ تا ۵۰ است، استفاده كنيد.

• ضد آفتابي كه ميزان SPF آن برابر با ۱۵ است تا مقدار ۹۳ درصد جلوي اشعه هاي مضر خورشيد را مي‌گيرد.
• ضد آفتابي كه SPF آن به مقدار ۳۰ است، پوست را در برابر اين اشعه ها به مقدار ۹۷ درصد محافظت مي‌كند.

در هنگام خريد كرم ضدآفتاب علاوه بر توجه به ميزان SPF آن، بهتر است مواد زير در تركيبات آن‌ها وجود داشته باشد.

• اكسيد زينك (Zinc oxide)
• دي‌اكسيد تيتانيوم (Titanium dioxide)
• آووبنزون (Avobenzone)

اكسيد زينك و دي‌اكسيد تيتانيوم نقش محافظ هاي فيزيكي را در برابر نور خورشيد ايفا مي‌كنند و مانع نفوذ
و جذب اشعه هاي خورشيد مي‌شوند.
آووبنزون نيز تركيبات شيميايي و ارگانيكي دارد و اشعه هاي UV خورشيد را جذب مي‌كند.

بعد از استفاده از ضدآفتاب و قبل از استفاده از آرايش ، چند دقيقه صبر كنيد. اجازه دهيد قبل از شروع
آرايش ، ضدآفتاب به خورد پوست شما برود.

ترفند‌هايي براي استفاده از ضدآفتاب در كنار آرايش

استفاده از اسپري هاي تثبت كننده آرايش

اسپري هاي تثبيت كننده آرايش SPF دار، نه تنها جلوي ريزش مواد آرايشي را مي‌گيرند، بلكه محافظ
خوبي در برابر اشعه هاي مضر خورشيد نيز به حساب مي‌آيند. براي اين كار كافي است تا در حين
زيرسازي يا پس از پايان آرايش، از اين اسپري ها استفاده كنيد.

قانون مهمي در استفاده از كرم ضد آفتاب وجود دارد كه بر اساس آن بايد هر ۲ تا نهايتاً ۳ ساعت يك
بار، ضد آفتاب را تجديد كنيد. در نتيجه اين پرسش پيش مي‌آيد كه چگونه مي‌توان بدون خراب كردن
آرايش، ضد آفتاب را تجديد كرد. براي گرفتن پاسخ اين سوال در ادامه با ما همراه باشيد.