مدت زمان نگهداري چند ماده آرايشي را بدانيد

ماسك شير و كاهو
مواد لازم
    شير: يك ليوان
    برگ كاهو: شش عدد

روش تهيه
برگ‌هاي كاهو را خوب بشوييد تا آلودگي روي آنها نماند و مشكلات پوست‌تان بيشتر نشود. سپس شير را روي حرارت بگذاريد تا جوش بيايد و برگ‌هاي كاهو را در آن بجوشانيد. نگذاريد برگ‌ها له شوند و وقتي كمي در شير قل زدند،

آنها را از صافي بگذرانيد و برگ‌ها را در ظرفي قرار دهيد تا خنك شوند. صورت‌تان را بشوييد و برگ‌ها را روي پوست‌تان بگذاريد و در حالت آرامش قرار بگيريد. روش استفاده از اين ماسك هم تقريبا مثل ماسك شير و خيار است.

  قيمت ضد آفتاب

يعني بعد از برداشتن برگ‌ها از روي پوست‌تان يك پنبه آغشته به شير را بايد روي صورت‌تان بكشيد و دقايقي صبر كنيد تا شير روي پوست‌تان اثرش را بگذارد.

مدت استفاده
 20 دقيقه تا نيم ساعت/ سه‌بار در هفته
با پوست‌تان چه مي‌كند؟
اين ماسك نه‌تنها به پوست‌تان آبرساني مي‌كند، بلكه به تغذيه پوست شما هم كمك مي‌كند. در صورتي كه پوست‌تان چرب است، مي‌توانيد روغن‌زيتون را از اين دستور حذف كنيد و تنها از خاصيت آبرساني آن استفاده كنيد. جوانه گندم يك غذاي كامل براي پوست شما به‌حساب مي‌آيد و اين ماسك را مي‌توانيد سه تا چهار بار در هفته استفاده كنيد.

بهترين ماسك هاي خانگي براي پوست هاي خشك

ماسك خيار و شير

مواد لازم
    خيار: يك عدد
    شير پرچرب: يك كاسه

 روش تهيه

 خيار را پوست بگيريد و حلقه كنيد، سپس شير پرچربي كه از يخچال بيرون آورده‌ايد را در كاسه بريزيد و حلقه‌هاي خيار را در آن قرار دهيد. اجازه دهيد حلقه‌ها براي 20 دقيقه در شير استراحت كنند.

سپس آنها را روي پوست‌تان بچينيد و 20دقيقه در حالت آرامش قرار بگيريد. وقتي خيارها را از روي صورت‌تان برداشتيد، يك پنبه را به شير آغشته كنيد و روي صورت‌تان بماليد. سري دوم اين ماسك هم بايد 10 دقيقه روي صورت‌تان قرار بگيرد تا اثرش را روي پوست بگذارد.

مدت استفاده
20 دقيقه تا نيم ساعت/ سه‌بار در هفته
با پوست‌تان چه مي‌كند؟

خيار را كه روي پوست‌تان بگذاريد، در همان لحظه خنكي‌اش را احساس مي‌كنيد. اين ماسك ارزان و در دسترس پوست شما را آرام مي‌كند و طراوت از دست رفته را به آن برمي‌گرداند، اما با شروع پاييز، ديگر تنها به يك ماسك آرام‌بخش نياز نداريد.

پوستي كه به‌خاطر تغييرات آب و هوايي خشك شده به آب‌رساني نياز دارد كه با كمك خيار انجام مي‌دهيد اما كمي هم لازم است چربي طبيعي به پوست‌تان تزريق كنيد و اين كار با كمك شير پرچرب به بهترين شكل انجام مي‌شود.

ماسك گوجه‌فرنگي و ليمو

مواد لازم
    گوجه فرنگي: يك عدد
    ليموي تازه: يك نصفه

روش تهيه
لطف درست كردن ماسك خانگي، به دردسترس بودن مواد آن است. شما مي‌توانيد چنين ماسك‌هايي را هر لحظه كه خواستيد با آنچه در يخچال داريد، درست كنيد و به پوست‌تان آرامش و طراوت تزريق كنيد. براي تهيه اين ماسك تنها به گوجه‌فرنگي و ليموترش نياز داريد.

  خريد كرم پودر

گوجه را رنده كنيد يا با گوشت‌كوب برقي له كنيد، روي آن نيمي از ليموترش را بچكانيد و خوب هم بزنيد. سپس مخلوط را روي پوست صورت و گردن‌تان ماسك كنيد.

مدت استفاده
 15 دقيقه/ دو بار در هفته
با پوست‌تان چه مي‌كند؟
به اين دليل مدت استفاده از اين ماسك كمتر از ماسك‌هاي قبلي است كه تا اندازه‌اي خاصيت لايه‌برداري هم دارد. حتما شنيده‌ايد كه ماسك آبليمو و شكر مي‌تواند لايه‌هاي مرده را از روي پوست‌تان بردارد، پس براي شمايي كه پوست‌تان به‌خاطر تغيير فصل خشك شده، استفاده مستمر از چنين ماسك‌هايي مناسب نخواهد بود.

شما مي‌توانيد با ماسك گوجه‌فرنگي و ليمو علاوه بر آبرساني به پوست‌تان آن را ويتامينه كنيد و زبري و خشكي پاييز را از پوست‌تان بگيريد. پس از استفاده از اين ماسك صورت‌تان را با آب ولرم به آرامي بشوييد.

ماسك جوانه گندم
مواد لازم
    آرد جوانه گندم: يك قاشق مرباخوري
    آب سيب: يك قاشق غذاخوري
    ماست: يك قاشق غذاخوري
    روغن جوانه گندم: يك قاشق چاي‌خوري

روش تهيه
جوانه گندم پودر شده را در آب سيب بريزيد و با دقت مخلوط كنيد تا حالت خميري بگيرد. سپس ماست و روغن جوانه را به مخلوط اضافه كنيد و هم بزنيد. پس از شستن پوست‌تان اين مخلوط را و در حالت آرامش روي ‌پوست‌تان بگذاريد.

  خريد كرم پودر

مدت استفاده
 20 دقيقه/ سه‌بار در هفته
با پوست‌تان چه مي‌كند؟
كاهو مي‌تواند به پوست خشك شده شما آبرساني كند و احساس خوشايند خنكي و تازگي را به پوست‌تان بدهد. شير هم همان‌طور كه در ماسك خيار توضيح داديم، چربي مورد نياز پوست‌تان را تامين و تنظيم مي‌كند.

اين ماسك ارزان‌قيمت با رساندن آب و چربي به پوست‌تان، چهره شما را شاداب‌تر نشان مي‌دهد و از ظهور زودرس چروك روي پوست‌تان جلوگيري مي‌كند.

بهترين ماسك هاي خانگي براي پوست هاي خشك

البته ماسك‌هاي متنوعي كه در اين مطلب براي‌تان تدارك ديده‌ايم را همزمان مصرف نكنيد، بلكه باتوجه به نيازهاي پوست‌تان يكي‌ را انتخاب كنيد و درمان را چند هفته ادامه دهيد تا نتيجه‌اش روي پوست‌تان ظاهر شود.

با گيا‌هان آب بدهيد!
يك افشانه كوچك بخريد و آن را با اين مواد پر كرده و روي صورت‌تان اسپري كنيد:

–  ريحان و بابونه را در قوري آب‌جوش بريزيد و بگذاريد دم بكشند. پس از خنك شدن، هر روز يك بار اين دمنوش را روي صورت‌تان اسپري كنيد تا خشكي‌اش برطرف شود.

– بابونه پاي ثابت آب رساني‌هاي گياهي است. مي‌توانيد آن را با گل هميشه بهار دم كنيد و در يخچال بگذاريد. اسپري كردن روزانه اين دمنوش هم به پوست شما آب‌رساني مي‌كند.

– گل ختمي را در آب بجوشانيد. اين جوشانده را قبل از خواب روي صورت‌تان اسپري كنيد.

ماسك عسل و بابونه

مواد لازم
    عسل: دو قاشق غذاخوري
    روغن بادام: سه قاشق غذاخوري
    دمكرده بابونه: نيم فنجان

ماسك هاي خانگي، ضد خشكي پوست پاييزي

روش تهيه

عسل را با روغن بادام مخلوط كنيد و براي آنكه نرم‌تر شود و هم زدنش راحت‌تر باشد، چند دقيقه آن را روي كتري قرار دهيد تا با بخار آب جوش حرارت ببيند و نرم شود. همزمان با اين كار كمي گياه بابونه را با آب در يك فنجان بريزيد، روي سرش چيزي بگذاريد تا با حرارت خود دم بكشد و وقتي دم كشيد آن را صاف كنيد و تفاله‌هايش را دور بريزيد.

  خريد ريمل

وقتي عسل و روغن‌تان روان شد و به‌راحتي توانستيد آن را هم بزنيد، مخلوط را از روي حرارت برداريد و با دمنوش‌تان در يك ظرف هم بزنيد. صبر كنيد تا ماسك‌تان كاملا سرد شود و سپس آن را روي پوست‌تان بگذاريد.

مدت استفاده
20 دقيقه تا نيم ساعت/ سه‌بار در هفته
با پوست‌تان چه مي‌كند؟

اين ماسك پوست‌تان را آرام مي‌كند و التهابي كه ممكن است به‌خاطر خشكي و سرما ايجاد شده باشد را از بين ببرد. گذشته از اين، به پوست‌تان آبرساني هم مي‌كند و ميزان چربي پوست را هم تنظيم مي‌كند.

عسل يك آب‌رسان و آنتي‌بيوتيك طبيعي است و تركيب كردن آن با بابونه كه ضدالتهاب و التيام‌بخش است، مي‌تواند طراوت از دست رفته را به پوست شما برگرداند.

خريد ريمل

بهترين ماسك هاي خانگي براي پوست هاي خشك

بد نيست بدانيد مصرف گوشت ها و غذاهاي فرآوري شده مانند انواع سوسيس، كالباس، ناگت ها، غذاهاي آماده و كنسروي، فست فودها و غذاهاي چرب و سرخ شده، تأثيري منفي بر رشد مغز جنين مي گذارد و باعث كاهش هوش بچه ها مي شود. پس هرچقدر كه فرزندان خود را ديرتر با اين گروه غذاها آشنا كنيد، كمك بيشتري به ارتقاي هوششان كرده ايد.

مصرف فراوان ميوه و سبزي تازه از دوران كودكي تا ۳۰سالگي نيز باعث مي شود ميانگين هوش حداقل ۵ نمره بالاتر برود. فلفل تند هم سرشار از ويتامينC است و اگر در برنامه غذايي مادر باردار و شيرده جاي بگيرد، مي تواند كمك زيادي به رشد مغزي و افزايش هوش فرزندشان بكند.

بذر كتان هم يكي ديگر از منابع بسيار غني از امگا۳ محسوب مي شود كه مادران باردار مي توانند روزي يك مشت بسته از آن را در برنامه غذايي خود جاي بدهند و از زماني كه فرزندشان توانايي خوردن خوراكي هاي سفره خانواده را داشت، روزي ۵ عدد تخم كتان آسياب شده را داخل غذاهاي او بريزند.

گوجه فرنگي، جزو ديگر خوراكي هايي است كه به دليل داشتن ليكوپن، با راديكال هاي آزاد موجود در بدن مبارزه مي كند و جلوي تخريب سلول هاي مغزي را مي گيرد. بهتر است گوجه فرنگي تازه در رژيم غذايي تمام مادران باردار و شيرده جاي بگيرد.

كلم بروكلي، جزو سبزي هاي برگ سبز تيره طبقه بندي مي شود و سرشار از ويتامين K، و ويتامين C و انواع آنتي اكسيدان هاست. ويتامين K در بهبود عملكرد مغز و افزايش هوش جنين و كودكان خردسال، نقش بسزايي دارد.

پاييز كه مي‌آيد، با خودش پوست خشك و ترك خورده را هم مي‌آورد. پوستي كه اگر ذات خشكي هم داشته باشد زودتر از آمدن سرما به خارج و پوسته شدن مي‌افتد و نه تنها زيبايي‌تان را خدشه‌دار مي‌كند، بلكه اگر مشكلاتش را برطرف نكنيد، به شكلي جدي آسيب مي‌بيند.

براي بيرون آمدن از بحراني كه تغيير فصل براي‌تان ايجاد مي‌كند، نيازي به هزينه زياد و گذراندن ساعت‌ها وقت در مطب متخصصان نداريد. شما مي‌توانيد قبل از هر كاري با چند ماسك ساده و ارزان خانگي به پوست‌تان آب‌رساني كنيد و اگر مشكل‌تان حل نشد،به‌دنبال درمان جدي‌تري بگرديد.

  قيمت ضد آفتاب

بهترين ماسك هاي خانگي براي پوست هاي خشك

درمان جوش هاي بد از بند انداختن

نشانه هاي لوازم آرايشي كه فاسد شده است

راههاي بسيار مفيد براي پاكسازي پوست‌

در ضمن اين كِرِم‌هاي اسيد ميوه جدا از پاك‌سازي پوست، روشن‌كننده هم هستند، يعني بعد از يك مدت استفاده از آن سطح پوست شفاف و رنگ پوست روشن مي‌شود و همچنين بافت‌هاي مياني پوست را ترميم و بازسازي مي‌كند. معمولا پاك‌سازي پوست را بهتر است از سن 18 سالگي به بعد انجام داد ولي انسان از زماني كه شروع به راه رفتن مي‌كند، بهتر است از ضدآفتاب استفاده كند. استفاده از ضدآفتاب مانع از پيري زودرس مي‌شود.

سوال: گروهي از محصولات آرايشي به نام تميز‌كننده معروف‌اند. اين محصولات مي‌توانند پوست را پاك‌سازي كنند؟
ببينيد؛ دارو ماده‌اي است براي تسكين دادن بيماري‌ و جلوگيري از بعضي عوارض و بيماري‌ها و با تغيير دادن عملكرد ساختمان و يا عضوي در بدن اما برعكس، مواد آرايشي به محصولاتي گفته مي‌شود كه معمولا روي پوست، مو و يا ناخن استفاده مي‌شود يا به صورت پودر پاشيده يا اسپري مي‌شود و مقصود از استفاده از اين محصولات آرايشي تميز كردن پوست، زيبا كردن پوست و ايجاد جذابيت بيشتر در پوست است؛ به گونه‌اي كه در ساختمان و عملكرد پوست، خللي به وجود نياورد. محصولات آرايشي و بهداشتي را به 3گروه تقسيم مي‌كنند:تميزكننده‌ها يا شستشودهنده‌ها، مرطوب‌كننده‌ها و تونرها يا سفت‌كننده‌هاي پوستي.

سوال: تميز‌كننده‌ها چه مي‌كنند؟
تميزكننده‌ها را معمولا به گونه‌اي طراحي كرده‌اند كه بتوانند چربي‌هايي كه توسط غدد چربي‌ساز پوست ترشح شده‌اند و شوره‌هايي كه روي پوست هستند (كه مرتبا رها مي‌شوند) و يا باكتري‌هايي كه خارج از پوست، مو و ناخن قرار مي‌گيرند را در خودشان حل كرده و از سطح پوست پاك كنند.

در حالي كه تميزكننده شستشوي سطح پوست و مو و ناخن را انجام مي‌دهد و بايد به گونه‌اي باشد كه چربي‌هاي سطح شاخي كه آخرين بخش پوست هست را از بين نبرد زيرا چربي‌هايي كه بين سلول‌هاي شاخي هستند مانند سدي براي ورود ميكروب‌ و سموم عمل مي‌كنند و مانع خروج آب از پوست مي‌شوند و موجب مي‌شوند كه پوست لطافت پيدا كند و داراي نرمي خاصي باشد اما اگر مواد شستشودهنده چربي‌هاي بين سلول‌هاي شاخي را از بدن ببرد، ديگر اين سلول‌هاي شاخي قدرت دفاعي ندارند و همچنين سطح پوست، پوسته مي‌شود و لطافت خود را از دست مي‌‌دهد.

سوال: مرطوب‌كننده‌ها چه‌طور؟
مرطوب‌كننده‌ها يا نرم‌كننده‌ها باعث مي‌شوند كه پوست رطوبت پيدا كند و باعث شادابي پوست مي‌شوند.

سوال: و تونرها يا سفت‌كننده‌ها؟
تونرها، موادي هستند كه آنها را هميشه بايد بعد از يك تميزكننده كه مي‌تواند صابون، شامپو و يا يك شيرپاك‌كن باشد، استفاده كرد. تونرها حلال مواد باقي‌مانده از صابون‌ها و يا شيرپاك‌كن هستند كه روي پوست مانده و باعث مي‌شوند اين باقي‌مانده‌ها پاك ‌شوند و رطوبت پوست بيشتر شود.

سوال: خيلي از خانم‌ها از تونر بعد از استفاده از كِرِم‌پودر استفاده مي‌كنند. اين كار، درست است؟
لوازم آرايشي مثل كِرِم‌پودرها را هميشه بايد بعد از تونرها استفاده كرد. به اين صورت كه اول بايد از يك تميزكننده و يا شيرپاك‌كن و سپس از يك تونر استفاده كرد و بعد از اينكه پوست را تميز كرديم، مي‌توانيم از يك كِرِم‌پودر و يا پودر روي صورت استفاده كنيم. كِرِم‌پودرها تركيب‌هايي رنگين هستند كه براي زيباتر كردن پوست صورت استفاده مي‌شوند و همچنين لكه‌هايي كه در سطح پوست هستند را مي‌پوشانند. ممكن است لكه كم‌رنگ يا پررنگ باشد؛ بنابراين كِرِم‌پودرها براي پوشاندن اشكالاتي كه در سطح پوست هست، استفاده مي‌شود. اين كِرِم‌پودرها خاصيت ضدآفتاب دارند.

بنابراين ما بايد از استفاده از كِرِم‌پودر دفاع كنيم زيرا وقتي ما از كِرِم‌پودر استفاده مي‌كنيم، به چهره زيباتري مي‌رسيم. يك سري كِرِم‌هاي گريم هم هستند كه براي گريم پوست استفاده مي‌شوند و قادرند پوست را بين 8 تا10 برابر در برابر سوختگي و يا تاثيرات مضري كه اشعه فرابنفش روي سطح پوست مي‌گذارد، محافظت كنند

راههاي بسيار مفيد براي پاكسازي پوست‌